第561章仔细研究（二更）（3/4）

家里人之前都说小团子是奶膘，可现在一天只一顿奶，这膘也还是没有降下去，可见啥奶膘呀，就是扎扎实实的肥肉。

如果只是一点点胖的话，倒也不用太担心，只是小团子这肉有些叠加的趋势了，再这样胖下去她是真担心因为体重的原因压住了身高了。

所以这肥呀必须减。

闫思蕊虽说是让孩子少吃些，可孩子吃的也就是一日三餐再加晚上的一顿奶，这是正常需要求，保证每天都有足够的营养，三餐加奶肯定是不能少的，现在要做的就是将零食给减了。

自从小团子不磨牙了以后闫思蕊就很少给她买零食了，倒是这孩子能吃了之后，温母这零食就没断过，什么金果棒呀，桃酥或者一些蛋糕饼干啥的，都是温母背着闫思蕊给买的，说是给她们垫肚子用的，可其实都是进了小团子的嘴，每天都吃，没一天间断过。

而这些东西偏甜，小孩子虽然喜欢，可吃太甜了本身也不好，所以这些东西必须戒了。

戒了零食效果应该有，可想要大一些还是需要靠运动。

其实小团子也爱动，平日里看她带着一群小朋友东奔西跑的就知道了，但显然运动量还不太够呀。

最后一番商量决定，每天晚上吃完了晚饭休息一会儿后，就由闫思蕊温景天俩人带着孩子外出散步。

这散步也是有时间限制的，每天至少半个小时至一个小时的时间，这才能达到燃指的效果。